新疆网讯（记者李晓青）秋冬季节交替，室外温度降低，不少人忽视了开窗通风的必要性，10月9日，乌鲁木齐国际医院院感办主任马丽莉提醒市民，首府已进入供暖季，在做好保暖的前提下，室内场所应定期开窗通风，保持空气流通。

“秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，在新冠疫情防控常态化形势下，应继续做好个人防护，防范呼吸道传染病的发生。”马丽莉说，随着气温下降，人们室内活动增加，开窗通风次数减少，场所相对密闭，增加了流感等呼吸道传染病传播风险。建议一般居家环境下，每天开窗通风2至3次，每次15-20分钟。

马丽莉建议，目前室外温度较低，大家可以选择上午、中午室外温度上升或是太阳出来后进行开窗通风，通风方式以形成对流为佳，让流动的空气穿过整个房间。但也要注意，对流通风也会使室温骤降，不要同时打开室内所有的窗户。开窗通风时，室内人员要及时做好保暖措施，以免着凉。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间可以适当减少。

她还提醒，在厨房做饭时，煎炒烹炸等中式烹调方法会产生大量油烟，食材在高温下挥发出很多有害物质，对眼、鼻、咽喉黏膜有强烈的刺激性，因此，做饭时不仅要打开抽油烟机，还要开窗通风，最好让空气产生对流，做饭后也要继续开窗通风至少10分钟，避免油烟沉积在家中。卫生间因为洗浴等，会产生水汽，湿度很大，经常开窗有利于通风干燥，不容易滋生病菌。