新疆网讯（记者梁乐）翻开日历，充满活力的五四青年节过后，紧接着便是今年的立夏节气。在往年，这个时候大多还是春日的昼暖夜凉。

而在今年，连续多日的东南大风，使得乌鲁木齐的最高气温一度升至32℃，让我们在五月初就提前感受到往年七八月才有的燥热，因此这个立夏节气，与现实的气候竟如此环环相扣。

立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。每年阳历5月6日前后，太阳到达黄经45°时，为立夏节气开始。

从气象学来说，立夏节气过后，乌鲁木齐还难以达到夏天的气温标准，而且此时冷空气依然比较活跃，呈现出春季忽冷忽热的气候特征。这不，就在今年立夏时节，我们就会迎来一股弱冷空气的到访，城区会出现小雨，最高气温也将回归到20℃左右。

立夏后，白昼渐长，气温骤升，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入生长旺盛的季节。农谚说：“豌豆到立夏，一夜多一杈。”这时，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。水稻栽插以及其他春播作物的管理也在此时进入了大忙季节。

作为重要的农事节气，立夏也有不少民俗流传下来。

春分立蛋，立夏斗蛋。大家各自手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，斗破了壳的，认输，然后把蛋吃掉。为什么要斗蛋，谚语说：“立夏胸挂蛋，孩子不疰（zhù）夏。”疰夏，是夏日常见的一种疾病，症状为腹胀厌食，乏力消瘦，多是儿童患病，斗蛋游戏寄寓着人们的美好祝愿。

立夏伊始，一些早熟的瓜果已经陆续上市，新鲜甘甜的水果缓解着暑气，也由此拉开了“瓜果之乡”的甜蜜旅程。

中医认为，夏季属火，火气通于心，心阳在夏季最为旺盛。因此，立夏养生要顺应节气变化，注意保养心脏，平和过渡到夏季。